Vous avez envie de vous lancer dans une formation bien-être — réflexologie, Fleurs de Bach, MTC, énergétique, ou accompagnement global ? Félicitations ! C’est souvent le début d’un chemin riche et transformateur.
Mais avant de plonger, il est essentiel d’éviter certains pièges classiques qui peuvent freiner l’apprentissage… voire décourager les plus motivé·es.
Voici les 5 erreurs les plus fréquentes chez les futur·es praticien·nes — et surtout, comment les contourner avec sérénité.
Erreur 1 : Choisir une formation bien-être uniquement pour sa « promesse »
Certaines formations mettent en avant un message très séduisant : “Vivez de votre passion rapidement”, “Formez-vous en 2 week-ends”, “Gagnez votre vie grâce au bien-être”…
Mais derrière ces promesses, la réalité est souvent plus nuancée : se former, c’est un vrai processus qui demande du temps, de l’engagement et une posture sincère.
Ce qu’il faut faire :
- Vérifier si vous vous sentez en confiance avec l’approche et la formatrice.
- Choisir une formation dont le contenu est clairement détaillé.
- Regarder la pédagogie proposée (nombre d’heures, modalités, accompagnement).
Erreur 2 : Croire qu’il suffit d’apprendre “la technique”
Beaucoup de stagiaires arrivent en pensant : “Je vais apprendre un protocole, et hop, je pourrai pratiquer.”
Mais dans les métiers du bien-être, ce qui fait la richesse de votre accompagnement, c’est votre posture, votre écoute, votre intuition et votre capacité à accueillir l’autre.
Ce qu’il faut faire :
- Accueillir les allers-retours entre théorie, pratique et transformation personnelle.
- Intégrer que la formation inclut un travail sur soi.
- Être prêt·e à questionner vos schémas, vos croyances, vos limites.
Erreur 3 : Vouloir “tout faire vite” pendant sa formation bien-être
On veut parfois enchaîner les modules des formations bien-être, maîtriser vite, se sentir compétent·e tout de suite…
Mais se former au soin, c’est comme apprendre une nouvelle langue. Il faut du temps, des répétitions, des moments de doute et d’ancrage.
Ce qu’il faut faire :
- Oser demander de l’aide, sans vous juger.
- Respecter votre rythme d’apprentissage.
- Privilégier des formations qui proposent des temps d’intégration entre les sessions.
Erreur 4 : Ne pas oser pratiquer dès le début de sa formation bien-être
Par peur de “mal faire” ou de ne pas être prêt·e, certain·es stagiaires repoussent sans cesse leurs premières pratiques…
Résultat : ils restent dans la théorie et perdent confiance.
Ce qu’il faut faire :
- Vous rappeler que c’est la pratique qui construit la confiance.
- Vous lancer avec bienveillance, même si ce n’est “pas parfait”.
- Pratiquer sur des proches, en expliquant que vous êtes en apprentissage.
Erreur 5 : Ne pas anticiper la suite
Beaucoup se lancent dans une formation bien-être sans se demander :
Et après ?
Vais-je pratiquer à titre pro ou perso ?
De quoi aurai-je besoin pour m’installer ? Pour continuer à me former ?
Ce qu’il faut faire :
- Être accompagné·e dans votre cheminement professionnel et personnel.
- Réfléchir à votre intention dès le départ : curiosité, reconversion, diversification ?
- Poser des questions sur les modules complémentaires, le cadre légal, ou la suite possible.
Ce que MOOD Formations vous propose pour éviter ces erreurs
Chez MOOD Formations, chaque parcours est conçu pour que vous puissiez avancer à votre rythme, dans un cadre clair et humain :
- Des livrets pédagogiques complets et accessibles.
- Des temps en Zoom pour poser vos questions et progresser.
- Des journées de pratique en petit groupe, pour oser vous lancer.
- Une pédagogie qui intègre la posture, l’écoute, la technique… et la personne que vous êtes.
L’objectif : vous rendre autonome, compétent·e, et confiant·e dans vos capacités à accompagner.
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Contactez Stéphanie Duval à :
stephanie@moodformations.fr
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